Mi relación terminó y cada día estoy más deprimido

Soy una persona que siempre ha buscado y tenido relaciones formales a largo plazo, sin embargo nunca me había afectado o hundido tanto una ruptura.

Siento un vacío enorme, estoy bastante triste y cada día tengo menos motivación para hacer cosas, hay días que nisiquiera me levanto, estoy perdiendo interés en mis proyectos y ya solo los hago en piloto automático, mis amigos estan fuera del país y no tengo a nadie mas a quien ver, paso dos o 3 días sin dormir.

No se como sobrellevar esto, soy autoempleado así que no tengo que salir a trabajar, no tengo interés en conocer más personas, amigos me gustaría pero me toma años formar un vínculo de amistad, quisiera encontrar algo que me motivara a salir de esto.