Cómo dejar de ser precoz?

Hola a todos, tengo casi 2 años con mi actual novia, y desde hace unos meses para acá, me ha venido pasando que al momento de tener relaciones, 1 de 3 veces soy precoz, me ha venido afectando bastante en el hecho de cómo hombre no satisfacer a mi mujer en esas ovaciones, y de alguna manera golpea mi ego y autoestima, porque cuando está pasando, simplemente no puedo controlar la salida, he hablado seriamente con mi pareja y ella dice que me entiende y que es paciente, pero como todo, la paciencia se acaba, y tengo miedo de quedar solo por eso, estoy pensando ir al doctor y hablar del tema, y a la vez me lo hablo aquí como desahogo y si alguien ha pasado por esto o sabe que pueda hacer, me lo deje en los comentarios por favor. Gracias 🥲

Hola a todos, tengo casi 2 años con mi actual novia, y desde hace unos meses para acá, me ha venido pasando que al momento de tener relaciones, 1 de 3 veces soy precoz, me ha venido afectando bastante en el hecho de cómo hombre no satisfacer a mi mujer en esas ovaciones, y de alguna manera golpea mi ego y autoestima, porque cuando está pasando, simplemente no puedo controlar la salida, he hablado seriamente con mi pareja y ella dice que me entiende y que es paciente, pero como todo, la paciencia se acaba, y tengo miedo de quedar solo por eso, estoy pensando ir al doctor y hablar del tema, y a la vez me lo hablo aquí como desahogo y si alguien ha pasado por esto o sabe que pueda hacer, me lo deje en los comentarios por favor. Gracias 🥲