Stabilizacia kolien - moznosti

Caute, potreboval by som si dat nieco na stabilizaciu kolien, idealne tejpy. Problem s nimi ale je ze si musim prv oholit nohy co sa mi moc ako muzovi nechce… Keby mam mozno nalozene nohy z posilky tak by som s tym bol viacej v pohode. Su nejake alternativy? Tie navleky co maju hraci na volejbale mi furt z kolien po case padaju dole.