¿Cuánto laburan y con qué intensidad en sus jornadas?

Hola a todos.

Me surge esta duda porque donde estoy laburando empezamos a laburar más fuerte y reforzaron todos los puestos con 1 persona extra (de 1 por sector pasó a 2, o sea bastante), excepto donde estoy yo.

La verdad la cosa se puso intensa, de las 9 hs debería trabajar aproximadamente full time intensamente para que salga todo bien, y ni siquiera así llegaría. Hasta estoy metiendo horas extra.

Yo creo que lo racional podría ser laburar 2/3 hs intenso, dsps 2/3 hs moderado, y 2/3 hs bien light/nada. (Obviamente según el día, habrá días más y menos intensos)

¿Me cuentan experiencias suyas? Yo siento que no voy a durar mucho así, me va a agarrar un stress bárbaro por querer cumplir con todo. Según mis amigos profesionales, ellos tienen más tiempo de relajar.

PD: Soy profesional, el laburo es hiper específico y hay que estar atento a mil cosas. Y siempre pero siempre se puede hacer mucho más. No detallo más por las dudas.