Exercicios enquanto na th e que areas perdem gordura primeiro
Descobri esses dias q a redistribuição de gordura provida da th n muda a gordura q ja esta em lugar apenas coloca a nova gordura nos lugares certos, eu tenho um corpo saudavel porem com um pouco de gordura em areasa q foram depositadas quando ainda tinha muita testosterona no meu corpo ent to pensando em perder peso pra dar um "hard reset" na gordura do meu corpo, pra q ela so va pras areas q o estrogenio queira q va.
Ai vem minha pergunta, me exercitando agr com nivels mais altos de estrogenio a testosterona, a gordura q foi acumulada pela testosterona vai ser perdida mais rapido ou a perda de gordura vai ser no mesmos lugares onde agora o estrogenio esta botando gordura?
não sei se expliquei de uma maneira q seja compreensivel ent vou ilustrar melhor vamos dizer q os pontos onde a gordura vão são em ordem de mais gordura pra menos
T - barriga, face, gluteos, seios
E - seios, gluteos, face, barriga
estando em estrogenio agr me exercitando eu perderia mais gordura na barriga q ganhei durante os anos em T ou vou perder os seios primeiro pq é oq p E mais foca em botar gordura agora