⚡️ От недосыпа УСЫХАЕТ МОЗГ — учные доказали, что количество серого вещества летит вниз, и люди буквально ТУПЕЮТ.
Недосып вредит ВСЕМУ организму, но особенно страдают когнитивные способности — человек реагирует медленнее, хуже запоминает инфу и мыслит примитивно.